ماساژ نوزاد و تاثیر آن بر سلامت او
به گزارش مهسان بلاگ، ماساژ نوزاد یکی از راه هایی است که می توانید آرامش کودکتان را فراهم کنید. این ماساژ می تواند برای کودکتان شگفت انگیز باشد و حس لامسه او را تقویت کند. افراد بزرگسال تنها کسانی نیستند که از ماساژ دریافت لذت می برند و بدنشان آرام می گردد. نوزادان هم بعد از ماساژ احساس آرامش پیدا می نمایند و حتی ماساژ نوزاد می تواند خواص درمانی داشته باشد. این اتفاق به این دلیل می افتد که نوزادان وقتی به جهان می آیند حس لامسه قوی ترین حس پنجگانه آن ها است و تحقیقات نشان داده ماساژ نوزاد به رشد او یاری می نماید و مزایای زیادی برای او خواهد داشت. ماساژ نوزاد چگونه می تواند به او یاری کند؟
ماساژ دادن او می تواند به درد شکم او یاری کند و آن را کاهش دهد، باعث رشد عضلات او گردد، او را آرام کند و باعث راحت خوابیدن او گردد. اما مزایای ماساژ کودک همین جا تمام نمی گردد. در هنگتم ماساژ دادن او مهم ترین اتفاقی که می افتد برقراری ارتباط شما با کودکتان است. از این طریق شما می توانید بیشتر کودک خود را حس کنید و قلق او را پیدا کنید.
می توانید ماساژهای نوزاد خود را از روی که او را به خانه می آورید آغاز کنید. این کار را بهتر است هم پدر هم مادر انجام دهند تا هر دو با کودک خود ارتباط برقرار نمایند. در این حین ضروری است به بعضی از نکات توجه داشته باشید.
+ تغذیه کودک و اهمیت آن در سنین رشد
نکاتی برای ماساژ نوزاد
ماساژ نوزاد را بخشی از برنامه روزانه خود قرار دهید
هر روز به اندازه مناسب کودکتان را ماساژ دهید. میزان آن ضروری است به قدری باشد که کودک آن را احساس کند و از آن لذت ببرد. احتمالا سوالی که برای خیلی از پدر و مادرها به وجود می آید این است که بهترین زمان برای ماساژ نوزاد چه زمانی است؟ واقعا زمان بهتری وجود ندارد و هر زمانی که مایل باشید می توانید این کار را انجام دهید. به طور کلی بهترین زمان ،زمانی است که عجله ندارید. ضروری است زمانی که کودک بسیار گرسنه یا خیلی پر است را هم از این زمان ها خارج کنید.
اگر از روغن ماساژ استفاده می کنید بهتر است از روغن هایی بهره ببرید که خوراکی هستند یا از سبزیجات و میوه ها گرفته شده اند
استفاده از روغن ماساژ را برای کودک لذت بخش تر و برای شما ساده تر می نماید. به یاری روغن می توانید به راحتی دستتان را روی بدن نوزادتان بچرخانید و تکان دهید. برای این کار می توانید از روغن زیتون، روغن نارگیل ،روغن ذرت و ... بهره ببرید. پوست کودک به سادگی این روغن ها را جذب می نماید.
جایی را برای ماساژ دادن انتخاب کنید که هر دوی شما راحت باشید
بهتر است جایی که انتخاب می کنید محیطی گرم باشد که وقتی نوزادتان را برهنه می کنید احساس سرما نکند و سرما نخورد. می توانید روی تختتان یک حوله پهن کنید و کودک کوچکتان را همانجا ماساژ دهید. در این حین می توانید برای کودکتان موزیک های آرامش بخش پخش کنید یا برای او شعر بخوانید.
حال کودکتان را در نظر بگیرید
هیچکس دوست ندارد زمانی که خلقش تنگ است ماساژش دهند و این موضوع برای کودک شما هم صدق می نماید. اگر کودک دست شما را می گیرد، سعی می نماید فرار کند، گریه می نماید یا جیغ می زند ماساژ دادن او را به زمانی دیگر موکول کنید. و یادتان باشد هر بار مجبور نیستید همه بدن او را ماساژ دهید.
منبع: کتاب کالهدور زمین: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه